Uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 không là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm khi tìm kiếm cho mình giải pháp để ngực to hơn. Hãy cùng Thể thao AZ đi tìm hiểu và giải đáp cho thắc mắc liên quan đến sữa đậu nành này bạn nhé !
Với mong muốn mình trở nên xinh đẹp hơn, quyến rũ hơn thì nữ luôn tìm mọi cách để cải thiện bản thân và làm đẹp cho chính bản thân mình. Tăng kích thước vòng 1 là một trong những giải pháp giúp nữ giới thu hút được mọi ánh mắt đàn ông và lấy lại sự tự tin, hãnh diện về bản thân. Trên rất nhiều hội nhóm facebook, mọi người vẫn truyền tai nhau rằng uống sữa đậu nành sẽ giúp ngực to lên, tròn đầy hơn và tăng kích thước hiệu quả. Vậy thực tế, uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 thật sự hay không?
Uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 không?
Theo các nhà khoa học, trong thành phần của sữa đậu nành có chứa hàm lượng phytoestrogen khá cao, nó có tác dụng giống như hormone estrogen, giúp kích thước vòng 1 của chị em phụ nữ phát triển to hơn và tròn trịa hơn. Uống sữa đậu nành thường xuyên sẽ giúp vòng 1 của bạn to lên trông thấy. Đây được coi là phương pháp tăng kích thước vòng 1 khá hiệu quả, an toàn và lại tiết kiệm chi phí.
Thực tế, tăng vòng 1 bằng đậu nành đã được phụ nữ áp dụng từ lâu rồi. Trong hạt đậu nành có chứa các acid béo không bão hòa đơn, có tác dụng làm ức chế sự hấp thụ chất béo trong đường ruột và giúp giảm nguy cơ tăng cân hiệu quả. Hơn nữa, sữa đậu nành cũng chứa nhiều chất, khiến bạn no lâu hơn và nhờ thế chống được cảm giác thèm ăn. Uống sữa đậu nành không những giúp tăng kích thước vòng 1 mà còn giúp cơ thể giảm cân hiệu quả và sớm đạt được thân hình nóng bỏng, hấp dẫn.
Uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 không?
Với những cô nàng đang tự ti bản thân về “màn hình phẳng” có thể uống sữa đậu nành thường xuyên để cải thiện tình hình. Đây là một trong những bí quyết biến hóa “cam thành bưởi” mà đến 90% phụ nữ tin tưởng sử dụng. Như vậy, uống sữa đậu nành có tác dụng tăng kích thước vòng 1 thật sự. Tuy nhiên, mỗi người lại có hiệu quả nhanh chậm khác nhau, bởi chế độ ăn uống, sinh hoạt, yếu tố di truyền… của mỗi người cũng hoàn toàn khác nhau.
Cách làm sữa đậu nành để tăng kích thước vòng 1.
Để phát huy được tác dụng tăng kích thước vòng 1 và an toàn cho sức khỏe của mình, bạn nên tự làm sữa đậu nành để uống. Làm sữa đậu nành tại nhà cũng không quá khó khăn, lại đảm bảo an toàn vệ sinh và sức khỏe cho người uống. Vì thế, chúng tôi khuyên bạn nên tự làm sữa đậu nành để uống. Nếu chưa biết cách làm từ bạn có thể áp dụng ngay hướng dẫn cách làm sữa đậu nành siêu ngon để vòng ngực đẫy đà được Thể thao AZ chia sẻ sau đây:
1. Chuẩn bị nguyên liệu làm sữa đậu nành.
– Đậu nành: 500 gram.
– Đường kính: 300 gram.
– Túi lọc hoặc rây.
– Máy xay sinh tố.
– Lá dứa.
2. Cách làm sữa đậu nành tăng vòng 1.
– Chọn hạt đậu nành to, đều nhau, không bị sâu xia. Đem ngâm nước trong vòng 6-8 tiếng để hạt đậu nở ra.
– Bóc lớp vỏ bên ngoài của hạt đậu, đổ đậu vào trong máy xay sinh tố với 1 ít nước và xay nhuyễn.
– Đổ nước đã xay lên chiêc khăn xô hoặc túi lọc để lọc nước, bỏ bã đậu.
– Đổ nước sữa đậu nành vào nồi và nấu chín. Trong khi nấu, phải khuấy đều tay, để sữa không bị khê và nhớ lưu ý nấu trên ngọn lửa nhỏ. Lúc nước sôi thì để lửa nhỏ nhất và tắt bếp.
– Thả lá dứa vào cho sữa đậu nành thơm. Để nguội rồi đóng chai cho vào tủ lạnh uống dần trong 3-4 ngày.
Cách làm sữa đậu nành tăng vòng 1
Với cách làm như trên, bạn sẽ thưởng thức được một cốc sữa đậu nành thơm ngon, béo ngậy. Chăm chỉ uống sữa đậu nành thường xuyên, bạn sẽ sớm thấy được kết quả vòng ngực căng đầy, to tròn hơn.
Lưu ý khi uống sữa đậu nành dành cho nữ.
– Uống sữa đậu nành rất tốt cho phụ nữ, nó có tác dụng làm tăng lượng estrogen trong cơ thể nữ giới, giúp căng tròn vòng 1, cải thiện nội tiết tố nữ giới, giúp đời sống vợ chồng được cải thiện hơn rất nhiều. Tuy nhiên, đối với nữ giới đang bị u xơ vú, ung thư vú, không được uống sữa đậu nành. Hàm lượng estrogen trong sữa cao sẽ kích thích các tuyến mô u phát triển to hơn, mầm bệnh lớn hơn.
– Cách uống sữa đậu nành tăng vòng 1 là nên uống 500ml mỗi ngày. Bạn không nên uống nhiều quá, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến cơ thể bị đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy và ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa.
– Khi uống sữa đậu nành, bạn không nên ăn trứng. Sự kết hợp 2 loại thực phẩm này sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng của cả hai.
– Khi đang bị đói, bạn tuyệt đối không được uống sữa đậu nành. Lúc này, Protein trong đậu nành sẽ dễ dàng bị phân hủy, khiến cơ thể không được hấp thụ dinh dưỡng.
– Tránh trường hợp uống sữa đậu nành chưa nấu chín. Sữa đậu nành sống có chứa chất ức chế men Trypsin và một số thành phần không có lợi khác, nên sẽ khiến bạn bị buồn nôn, đau bụng, hoặc bị ngộ độc.
Lời kết.
Như vậy, để tăng kích thước vòng 1, bạn nên uống sữa đậu nành thường xuyên. Thực phẩm dễ tìm, dễ làm, chế biến, nhưng lại đem lại hiệu quả rất tốt. Chỉ sau 1 tháng uống sữa đậu nành, bạn sẽ thấy vòng ngực của bạn to lên trông thấy. Hãy thử làm sữa đậu nành để tăng sức hút cho mình, các chị em nhé !
Thể thao AZ là website chuyên chia sẻ kinh nghiệm tập thể dục, tập Gym hay và được tham khảo lại từ các nguồn có độ uy tín cao. Hãy thường xuyên theo dõi chuyên mục kiến thức thể thao của chúng tôi để có thêm những kinh nghiệm hữu ích và áp dụng cho mình bạn nhé !